快樂健身美一天
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以展示和教授大眾健身操為主要內容，包括“搏擊操”、“舞韻瑜伽”、“廣場舞”、“中老年健身操”等，通過專業健身教練的課程教授，達到引導大眾科學健身的目的。

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播出時間

快樂健身美一天播出時間

星期四

12-11

星期五

12-12

星期六

12-13

星期日

12-14

星期一

12-15

星期二

12-16

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