Forest（專注森林）是一款專為學習和工作設計的自律軟件，旨在幫助用戶減少手機使用時間，提升專注力和工作效率。通過巧妙的種樹機制與番茄工作法的結合，Forest為用戶創造了一個既有趣又高效的專注環境。
Forest適用于iOS和Android平臺。該軟件通過模擬種植樹木的過程，引導用戶保持專注，避免分心。在設定的專注時間內，用戶需要保持Forest應用處于前臺，否則種植的樹苗將逐漸枯萎。樹苗的成長過程象征著用戶的專注過程，增加了學習的趣味性和成就感。
1. 自定義專注時間：用戶可以根據自己的需求，設置不同的專注時間段，以適應不同的學習和工作節奏。
2. 白名單功能：用戶可以設置白名單應用，這些應用在種樹期間使用不會導致樹苗枯萎，滿足用戶在學習或工作中使用必要應用的需求。
3. 深度專注模式：一鍵鎖屏并屏蔽娛樂信息，幫助用戶更好地集中注意力。
1. 種樹機制：通過種植樹木的方式，將專注過程可視化，增加了學習的趣味性和成就感。
2. 多種樹種和背景：Forest提供了多種可愛的樹種和背景供用戶解鎖，通過積累專注時長獲得的金幣可以兌換這些獎勵，為用戶帶來了更多的選擇和個性化體驗。
3. 統計與回顧：Forest能夠記錄用戶的專注時長、手機使用頻率等數據，并生成詳細的統計報告。用戶可以回顧自己的專注歷程，分析最佳專注時段，以便更好地規劃未來的學習和工作計劃。
1. 選擇樹種：在初次啟動軟件時，用戶可以選擇自己喜歡的樹種開始種植。
2. 設定專注時間：根據自己的需求，設定合適的專注時間段。
3. 開始專注：點擊“開始”按鈕，進入專注模式。在此期間，用戶需要保持Forest應用處于前臺，否則樹苗將逐漸枯萎。
4. 解鎖新樹種和背景：通過積累專注時長獲得的金幣，用戶可以解鎖更多的樹種和背景，增加游戲的趣味性和動力。
Forest（專注森林）以其獨特的種樹機制和番茄工作法結合的方式，為用戶創造了一個高效且有趣的專注環境。通過可視化的專注過程，用戶能夠更直觀地感受到自己的努力和成就。同時，多種樹種和背景的解鎖也為用戶帶來了更多的選擇和個性化體驗。此外，Forest還提供了詳細的統計報告和回顧功能，幫助用戶更好地了解自己的專注情況，為未來的學習和工作計劃提供了有力的支持。總的來說，Forest是一款值得推薦的自律軟件，能夠幫助用戶提升專注力和工作效率。
